Alpin coaching
Oavsett nivå coachar jag alpina skidåkare skidtekniskt och mentalt
Skidteknisk utveckling
Utifrån åkarens mål, förutsättningar mentalt, skidtekniskt och fysiskt tränar vi framförallt friåkning med metoder och övningar för att öka medvetenheten i hur olika rörelser påverkar skidor och sväng.
Utveckling av det mentala
För att kunna utnyttja din fulla kapacitet skidtekniskt så är det viktigt att kunna hålla rätt fokus. Vi tränar på att skapa gynnsamma tanke och beteendemönster som förflyttar åkaren i dess önskvärda riktning
